Nguyên nhân chính gây ra hiện tượng gàu trên tóc. Cùng tìm hiểu xem nhé!

Hiện nay, khi thời tiết đang giao mùa cũng là những lúc các vấn đề về chăm sóc da cũng như là chăm sóc tóc của nhiều bạn có tình trạng tiêu cực. Cùng với đó khi, mùa hè đang đến rất gần, và hiện tượng thời tiết thay đổi thất thường cũng diễn ra nhiều hơn, chúng ta thường gặp nhiều vấn đề hơn. Đặc biệt là có nhiều bạn nữ gặp khá nhiều vấn đề trong việc chăm sóc da sao cho hiệu quả thì cũng có khá nhiều bạn gặp vấn đề trong quá trình chăm sóc tóc. 

Và việc chăm sóc da hay chăm sóc tóc luôn được các bạn nữ đặc biệt quan tâm. Làm sao để có một mái tóc thật suôn mượt, làm sao để có một mái tóc thật chắc khoẻ và sạch gàu. Có khá nhiều nguyên nhân gây ra việc tóc xuất hiện những ” chiếc gàu đáng ghét“. Vậy nguyên nhân đó là gì? Cùng tìm hiểu nhé! 

5 meo nho cho ban de co mot lan da khoe manh 13756 9
Nguyên nhân chính gây ra hiện tượng gàu trên tóc. Cùng tìm hiểu xem nhé!
  • Lựa chọn sai dầu gội
  • Lạm dụng dầu dưỡng tóc 
  • Chế độ ăn uống không hợp lý
  • Để tóc ướt khi đi ngủ
  • Căng thẳng, stress. 

Lựa chọn sai dầu gội

 Nguyên nhân đầu tiên mà chúng ta phải kể đến đó chính là việc sử dụng dầu gội đầu không phù hợp. Việc sử dụng hay lựa chọn dầu gội đầu phù hợp là một việc làm thiết yếu và rất quan trọng, dầu gội đầu là sản phẩm chúng ta sử dụng trực tiếp cũng là nguyên nhân trực tiếp gây ra hiện tượng gàu nhiều và tổn thương mái tóc.  Mỗi da đầu chúng ta sẽ phù hợp với loại da khá nhau, chính vì thế mà dầu gội đầu phù hợp cũng khác nhau. Sử dụng dầu gội đầu không phù hợp sẽ có thể khiến da đầu của bạn bị kích ứng, khiến xuất hiện nhiều gàu hơn, và còn khiến cho mái tóc bị khô xơ. 

KIỂU TÓC DÀNH CHO CÔ NÀNG CÓ GƯƠNG MẶT DÀI
Nguyên nhân chính gây ra hiện tượng gàu trên tóc. Cùng tìm hiểu xem nhé!

Dầu gội đầu không chỉ giúp bổ sung được những chất cần thiết cho mái tóc mà còn giúp mái tóc luôn sạch sẽ và suôn mượt. Nếu bạn đang sử dụng dầu gội đầu mà luôn khiến mình có cảm giác ngứa ngáy, nhiều gàu hay mái tóc không được mượt mà, thì nên đổi sang một loại dầu gội đầu khác nhé. Nhưng cũng nên tránh việc sử dụng không cố định dầu gội đâu, mỗi lúc một loại, vì việc này khiến da đầu cũng như là mái tóc không được ổn định. 

Lạm dụng dầu dưỡng tóc 

Nguyên nhân mà chúng ta phải kể đến thứ hai chính là việc sử dụng dầu dưỡng tóc quá nhiều. Sử dụng dầu dưỡng tóc có thể được coi như là một thói quen của khá nhiều bạn, dầu dưỡng tác vừa có tác dụng giúp mái tóc được vào nếp hơn, giúp mái tóc trông suôn mượt và mềm mại hơn. Không những thế, dầu dưỡng tóc còn giúp chúng ta bổ sung thêm những chất dinh dưỡng cần thiết cho mái tóc như keratin hay protein, dầu dưỡng tóc như một lớp bảo vệ tóc khỏi những tóc động của ánh nắng mặt trời hay gió bụi. Chính vì thế, có khá nhiều bạn lạm dụng việc sử dụng dầu dưỡng tóc gây ra các hiện tượng như mái tóc bị bết dính hay suốt hiện nhiều gàu. 

Kiểu tóc sẽ được chào đón nhiệt tình nhất của thu đông 2019. Nhanh sắm cho mình một kiểu tóc mới nào!
Nguyên nhân chính gây ra hiện tượng gàu trên tóc. Cùng tìm hiểu xem nhé!

Dầu dưỡng tóc hiện nay có khá nhiều các sản phẩm trên thị trường, và nhiều dạng dưỡng tóc phù hợp với từng kiểu tóc hay loại da khác nhau. Chính vì thế, khi mua các sản phẩm dưỡng tóc các nàng nên lựa chọn kỹ càng loại dưỡng tóc phù hợp với mái tóc của mình nhé. Hãy xem kỹ các thành phần và hướng dẫn sử dụng của dầu dưỡng tóc tránh việc làm dụng quá nhiều gây ra những hiện tượng mất cân bằng cho mái tóc của mình nhé! 

Chế độ ăn uống không hợp lý 

Nguyên nhân tiếp theo mà chúng ta cần đề cập tới đó chính là chế độ ăn uống hàng ngày. Ngoài những nguyên nhân trực tiếp bên ngoài thì còn có cả những nguyên nhân xuất phát từ bên trong như là chế độ ăn uống không hợp lý, không lành mạnh. Nếu bạn đang các vấn đề như tóc bị rụng nhiều, da đầu xuất hiện nhiều gàu thì hãy xem lại chế độ dinh dưỡng của các bữa ăn nhé. Việc tóc gãy rụng và da đầu thường xuyên xuất hiện gàu thì các bạn càng nên bổ sung các thực phẩm chứa nhiều dầu ví dụ như dầu oliu, đậu phông, …. và setup cho mình một chế độ ăn uống và ngủ nghỉ hợp lý nhé. 

Ngoài ra, chúng ta cần phải uống đủ nước mỗi ngày và bổ sung thêm nhiều rau xanh trong bữa ăn nhé.

Kiểu tóc sẽ được chào đón nhiệt tình nhất của thu đông 2019. Nhanh sắm cho mình một kiểu tóc mới nào!
Nguyên nhân chính gây ra hiện tượng gàu trên tóc. Cùng tìm hiểu xem nhé!

Để tóc khi đi ngủ

Để tóc ướt đi ngủ, chính là nguyên nhân khiến mái tóc xấu hiện gàu nhiều hơn bình thường. Có khá nhiều bạn có thói quen xấu này, để tóc ướt và đi ngủ sẽ gây ra hiện tượng da đầu bị ẩm ướt, các lỗ chân lông bị bít lại gây nấm da đầu. 

Kiểu tóc sẽ được chào đón nhiệt tình nhất của thu đông 2019. Nhanh sắm cho mình một kiểu tóc mới nào!
Nguyên nhân chính gây ra hiện tượng gàu trên tóc. Cùng tìm hiểu xem nhé!

Căng thẳng, stress

Căng thẳng hay stress cũng là một trong những nguyên nhân chính gây ra việc tình trạng gàu trên mái tóc của mình xuất hiện khá nhiều. Do đó để hạn chế việc mái tóc bị rụng và gàu tiết ra nhiều hơn thì bạn luôn giữ cho mình một tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng, và suy nghĩ quá nhiều.  Một số phương pháo giúp bạn bớt căng thẳng cũng như stress đó là hãy tập thể dục thể thao hàng ngày, ăn uống và nghỉ ngơi đều đặn, ngủ đủ giấc và tránh tình trạng thức khuya hay làm việc quá sức. 

Làm sao để môi không bị thâm, bị khô, nứt nẻ khi sử dụng son
Nguyên nhân chính gây ra hiện tượng gàu trên tóc. Cùng tìm hiểu xem nhé!

Trên đây là một số nguyên nhân khiến mái tóc xuất hiện nhiều gàu, gãy rụng . Các bạn hãy xem qua và cùng note lại những lưu ý cần thiết cho bản thân nhé. Chúc các bạn luôn xinh đẹp

5 views