BƯỞI- Cứu tinh sắc đẹp của phái đẹp từ trong ra ngoài

Phái nữ chúng ta muốn khỏe đẹp từ trong ra ngoài không thể bỏ qua bưởi. Cũng như các thành viên của họ hàng nhà cam quýt, bưởi là một nguồn bổ sung vitamin C tuyệt vời, giúp tăng sức đề kháng của cơ thể, là một chất chống oxy hoá tốt, đồng thời chứa vitamin C bảo vệ cơ thể, chống lại stress từ công việc, cuộc sống đặc biệt là  các bệnh liên quan với hen suyễn và viêm khớp…

Bưởi- loại trái cây thần kỳ từ thiên nhiên

Chắc hẳn Bưởi chẳng còn lạ tai gì với mỗi chúng ta. Một loại quả thường được dùng để cúng ông địa cầu may mắn, vỏ bưởi để gội đầu, thịt bưởi ngòn ngọt chua chua, tinh dầu bưởi để dưỡng tóc khỏe bóng mượt, người ta lại còn làm cả chè bưởi, rất nổi tiếng.

tin dầu bưởi nè
Tinh dầu bưởi nuôi dưỡng tóc bóng khỏe
chè bưởi ngon ngon
Đặc sản chè bưởi của miền Tây Nam bộ

Công dụng làm đẹp tổ hợp trong một trái bưởi

Bưởi là loại trái cây thanh mát, hàn tính, ăn vào vừa dưỡng da lại còn giữ dáng. Thật khó có thể tin được chỉ với một quả bưởi lại có đến hàng trăm công thức làm đẹp từ lá đến vỏ, từ hoa đến trái, từ thịt quả đến tinh dầu.

Phái nữ chúng ta muốn khỏe đẹp từ trong ra ngoài không thể bỏ qua loại trái cây  này. Cũng như các thành viên của họ hàng nhà cam quýt, bưởi là một nguồn bổ sung vitamin C tuyệt vời, giúp tăng sức đề kháng của cơ thể, là một chất chống oxy hoá tốt, đồng thời chứa vitamin C bảo vệ cơ thể, chống lại stress từ công việc, cuộc sống đặc biệt là  các bệnh liên quan với hen suyễn và viêm khớp…

bười thần kỳ lám
Bưởi tác dụng thần kỳ

Nước ép bưởi có tác dụng giảm cân thần kỳ

Từ  các nghiên cứu cho thấy nhiều enzyme chứa trong bưởi, có thể đốt cháy chất béo khá hiệu quả. Chúng làm giảm nồng độ insulin, do đó cơ thể sẽ hạn chế tích tụ mỡ thừa, nhất là vùng bụng. Bên cạch đó, bưởi chứa làm lượng calo và chất xơ cao, vì vậy bạn sẽ có cảm giác no lâu hơn, ít thèm ăn hơn đấy.

ép bưởi tốt ghê
Nước ép bưởi giảm cân

Một điều đáng lưu ý là nước ép bưởi rất dễ uống, vị thanh thanh, ngòn ngọt chua chua sẽ xua tan cái khát mùa hè, vừa cung cấp cho cơ thể một loại nước tốt. Và chắc chắn rằng khi đã quen uống nước ép bưởi, nước ép trái cây bạn sẽ chẳng còn cảm thấy các loại nước ngọt đóng chai (kẻ thù của sắc đẹp) ngon nghe gì nữa.

ép ép ngon ngon
Nước ép trái cây làm đẹp da

Tinh dầu bưởi trị mụn, thâm da, nám da.

Như đã nói ở trên, “một quả bưởi với trăm công thức làm đẹp”. Cứ tưởng vỏ bưởi là thứ bỏ đi tuy nhiên vỏ bưởi chưa rất nhiều tinh dầu – thành phần là “kẻ thù” của mụn, từ mụn trên mặt cho đến mụn ở lưng. Rất nhiều người đã tận dụng vỏ bưởi để tắm, vừa trắng da, vừa được sở hữu một tấm lưng nuột nà.

tắm buởi thơm thơm
Tắm với vỏ bưởi da trắng, hết mụn lưng

Để “đánh bay” mụn, nám, tàn nhang bạn chỉ cần làm mặt nạ bưởi với bí đao.Chỉ cần thoa 2-3 giọt hỗn hợp lên vùng da mụn/ nám, chẳng bao lâu vung da đó sẽ cải thiện trông thấy. Tất nhiên vì làm từ thiên nhiên nên tác dũng sẽ lâu hơn, nhưng cũng an toàn hơn.

tắm bưởi cho xinh
Sử dụng vỏ bưởi cho da mụn, nám, tàn nhang

Cách làm vô cùng đơn giản: 

  • Bước 1: Rửa vỏ bưởi và bí đao sạch, để ráo.
  • Bước 2: Đun hỗn hợp 2 thứ và thêm vài giọt mật ong. Tỉ lệ 1:1
  • Bước 3: Bảo quản trong lọ thủy tinh, nhiệt độ phòng, bảo quản lâu hơn trong tủ lạnh.
     
cao bưởi và bí đao
Hỗn hợp vỏ bưởi+ bí đao
 

Sở dĩ vỏ bưởi trị mụn hiệu quả là do chứa nhiều chất như: tinh dầu, chất pectin, naringin, các men peroxydaza, amylaza, đường ramnoza.

pomelo annotate lalala
Bưởi thần kỳ với nhiều dưỡng chất

Ngăn ngừa lão hóa

Như chúng ta đã biết vitamin C có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, ngăn chặn sự chảy xệ của tổ chức da, trong bưởi có chứa nhiều vitamin C có tác dụng nuôi dưỡng tổ chức da và kích thích sự hình thành collagen dưới da, duy trì độ đàn hồi , ngăn chặn hình thành nếp nhăn- biểu hiện của lão hóa, da săn chắc hơn, không còn bị chảy xệ.

lão hóa daaaaaaaaaaaaaaaaa
Ngăn ngừa sự lão hóa

Cách làm đơn giản cực kỳ:

  • Sử dụng 1 ít vỏ bưởi cho vào nồi nước.
  • Sau đó đun lên cho đến khi sôi trong vòng 2-5 phút.
  • Dùng một chiếc khăn to để xông mặt trong vòng từ 5- 7 phút.
xoogn hơi bằng bưởi cho làn da đẹp
Xông hơi bằng bưởi cho làn da đẹp

Kết hợp xông hơi từ 1-2 lần trong tuần và sử dụng hỗn hợp bưởi và bí đao sẽ cho bạn hiệu quả cao hơn trong trị mụn.

Ngoài ra vì vỏ bưởi chứa Lycopene- hoạt chất có tác dụng ngăn ngừa ung thư da do tia cực tím, nên các sản phẩm từ tinh dầu bưởi có tác dụng bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời.

Dưỡng tóc bóng mượt và đặc trị rụng tóc

Việc tạo kiểu tóc cho phù hợp với bản thân, với xu hướng đã làm cho các chị em chúng ta khổ sở vì chứng tóc xơ rối như đuôi bò. Theo kinh nghiệm của các thế hệ trước, dùng vỏ bưởi để nấu nước gội đầu. Vỏ bưởi chứa rất nhiều tinh dầu như một màng bảo vệ tóc khỏi xơ rối, làm lành những hư tổn do hóa chất nhuộm hay nhiệt độ cao của quá trình uốn, duỗi gây nên.

tóc hư tổn phải làm sao
Tóc hư tổn trong quá trình tạo kiểu tóc

Sử dụng nước vỏ bưởi để gội đầu (có thể kết hợp cùng bồ kết, hương nhu, xả, chanh…) chắc chắn sau khi sử dụng không những mái tóc bóng khỏe, giảm xơ rối mà bạn còn sở hữu một mùi hương dịu nhẹ, dễ chịu giúp cơ thể thư giãn, giải tỏa stress.

tóc dày khỏe kinh khủng
Mái tóc bóng khỏe với bưởi

Hệ lụy của việc tạo mẫu tóc và dấu hiệu của tuổi già đó là chứng tóc rụng. Rất nhiều người đã bị hói, tóc thưa, rụng tóc quá nhiều khiến họ cảm thấy mất tự tin và lo lắng. Để khắc phục điều này họ đã tìm đến tinh dầu bưởi- có tác dụng kích thích tóc mọc và hiệu quả rất khả quan.  

rụng tóc nhiều kinh khủng
Sử dụng tinh dầu bưởi cải thiện tình trạng rụng tóc, hói đầu

Kết luận về bưởi

Với những công dụng tuyệt vời và một vài công thức làm đẹp gợi ý như trên, mong rằng “Phái đẹp” trong thời gian tới sẽ sử dụng bưởi thường xuyên,” trung thành” hơn với bưởi để gìn giữ sắc đẹp- vũ khí lợi hại của chị em ta nhé.

                                                                                                                                                                            Vũ Thu

.

120 views